烤苹果片
- 烤
- 甜味
- <2小时
- 初级入门
喜欢吃苹果，但是不喜欢吃绵绵的苹果，所以把绵绵的苹果烤来吃是最好的选择。经过烤制后，苹果的水份没有了，但是糖份却一点都没有减少。烤的苹果片比原来的苹果要甜很多，可以当零食来吃，很酥脆的哦。
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烤苹果片营养建议
-
含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤苹果片的食材2人份
- 苹果2个
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烤苹果片的做法
1
先将苹果洗干净
2
每个苹果从中间切2刀，分成4瓣
3
去掉果核
4
切成片
5
放入烤盘中摆放好
6
烤箱200度，烤90分钟。 （烘烤时间根据苹果片的厚薄自己调整）
7
取出翻面后，100度烤30分钟即可
8
成品图
成品图
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07