蜜汁糖藕
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蜜汁糖藕
展开
蜜汁糖藕营养建议
-
含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
蜜汁糖藕的食材2人份
- 藕2根
- 糯米适量
- 红枣适量
- 冰糖适量
- 红糖适量
展开
蜜汁糖藕的做法
1
糯米冷水浸泡两个小时
2
莲藕去皮切头
3
用筷子将糯米塞入莲藕里
4
用牙签固定
5
加水漫过莲藕小火炖1个小时
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07