
        芝麻糖馍
- 烙

 - 甜味

 - <2小时

 - 中级掌勺

 
过中秋节淮南人一定要吃这道美食,会做的自己做,不会做的,上小菜场上就能买到。 这个说的就是糖馍,好土的名字,不是吗?它的形状倒真的和月饼的形状差不多,因此淮南人也叫它土月饼。
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芝麻糖馍营养建议
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                含糖量 50.12克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
芝麻糖馍的食材2人份
- 面粉600克
 - 酵母粉5克
 - 精盐2克
 - 糖1汤勺
 - 芝麻糖馅适量
 
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芝麻糖馍的做法
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                                    芝麻炒香,碾成粉,加入糖浆和油拌匀
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                                    面团揉好,蒙上保鲜膜发至两倍大
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                                    包馅 1.将发好的面团,揉搓成长条,揪成小剂子,约40克一个。 2.取一个小剂子,擀成中间厚,边缘薄的圆片,舀一勺子芝麻馅放在中间,约20克;像包包子一样包起来;收口向下,轻轻地按扁。 3.依次做好全部,如果想做的更薄,再稍微擀开一些
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                                    烙馍 不用油,如果不是不沾锅稍微刷点油,饼坯上锅,盖上锅盖,用中火烙到两面黄。如果做的厚,可以少浇点水,几分钟就可烙一锅
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07