
        教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定
- 煎

 - 香辣味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
最怕晚上从窗外飘进来的烧烤味,肚子的小馋虫瞬间被勾起,总要吃点啥垫吧垫吧,这盘孜然味的香煎豆腐几分钟就可以搞定,不信你试试。
展开
        
教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定营养建议
- 
                含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定的食材2人份
- 豆腐200克
 - 格林诺尔有机亚麻籽油8克
 - 精盐2克
 - 辣椒粉3克
 - 孜然粉3克
 - 葱花少许
 
展开
        
教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    一块香豆腐,切成厚厚的薄片
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    平底锅烧热,倒入格林诺尔的有机亚麻籽油
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将豆腐一块块的放入油锅,中火慢煎
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    煎至变色后翻面
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    先撒上一层薄薄的食用盐
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    再来一层薄薄的辣椒面
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    最后来一层薄薄的孜然粉
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    出锅前放入小葱花点缀增香
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    格林诺尔有机亚麻籽油,宝宝的聪明油
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定的烹饪技巧
豆腐煎至变色就可以翻面,不用煎的太焦,太焦不容易入味
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    教你在家做夜市香豆腐,几分钟就搞定标签:教你在家做夜市香豆腐 几分钟就搞定的做法 教你在家做夜市香豆
上一篇上一篇:可以吃出肉味的素菜:红萝卜炒杏鲍菇
下一篇下一篇:私家小煮素味浓汤
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07