
    鱼香杏鲍菇
- 炒

 - 家常味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
杏鲍菇的做法有很多种,婧妞都各种大爱(之前笔记也有分享过)敲重点❗️今天给大家带来一道新奇又好吃的做法!你们要不要学,真的是比肉还好吃。
展开
        
鱼香杏鲍菇营养建议
- 
                含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
鱼香杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇3个
 - 青椒1个
 - 胡萝卜半根
 - 木耳10朵
 - 蒜瓣3个
 
展开
        
鱼香杏鲍菇的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    食材准备
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    青椒切丝、胡萝卜刨丝、蒜瓣切片
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    杏鲍菇一分为二手撕小条
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    调好鱼香酱汁:一勺生粉(玉米淀粉)➕半碗水➕1汤匙生抽➕半汤匙香醋➕半汤匙白糖➕1g盐搅拌均匀备用!
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅中放油烧热,蒜瓣放进去加1汤匙红油豆瓣酱翻炒出红油
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    加胡萝卜丝翻炒
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放杏鲍菇翻炒至软
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放青椒丝和木耳丝,翻炒均匀
                9
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    淋入调好的鱼香酱汁
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    加1g鸡精,煮开收汁微浓稠状态即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    鱼香杏鲍菇标签:鱼香杏鲍菇的做法 鱼香杏鲍菇的家常做法 鱼香杏鲍菇 鱼香杏鲍
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07