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香蕉小米粥

纪元杰米3511912325   加载中... 4

香蕉小米粥的做法

香蕉小米粥

by 纪元杰米3511912325
  • 其它口味
  • <30分钟
  • 初级入门

“早餐吃的好”,所以早餐是一天种最重要的一餐,应该营养到位。这个早餐又成了比较有难度的问题,必须简单快捷,又不失营养,粥就成了早餐的宠儿。

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香蕉小米粥营养建议

  • 含糖量 23.59
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

香蕉小米粥的食材2人份

  • 小米100克
  • 香蕉一根
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香蕉小米粥的做法

1 香蕉小米粥菜谱图解

准备小米,香蕉

2 香蕉小米粥菜谱图解

香蕉切成片

3 香蕉小米粥菜谱图解

小米洗净放入电饭煲中

4 香蕉小米粥菜谱图解

添加适量的水

5 香蕉小米粥菜谱图解

按键煮粥开始

6 香蕉小米粥菜谱图解

小米粥基本好了放入香蕉片,煮2分钟即可

7 香蕉小米粥菜谱图解

盛入碗中,配上小饼,馒头

成品图

香蕉小米粥的烹饪技巧

香蕉一定新鲜,别是黑的


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫