
脆皮南瓜糯米球
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
满嘴清香,口感糯叽叽。

脆皮南瓜糯米球营养建议
-
含糖量 25.13克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
脆皮南瓜糯米球的食材2人份
- 南瓜泥250克
- 糯米粉150克
- 细砂糖30克
- 油适量

脆皮南瓜糯米球的做法

南瓜去皮去馕,隔水蒸熟,取250克碾碎

糯米粉与细砂糖混合均匀

加入南瓜泥,揉成光滑不粘手得面团,软硬程度跟馒头面团相近

面团分成10份,搓圆,摆入烤盘,表面刷一层油

放入预热好的烤箱

上下火170度,中下层烘烤30分钟即可

趁热吃更美味
脆皮南瓜糯米球标签:脆皮南瓜糯米球的做法 脆皮南瓜糯米球的家常做法 脆皮南瓜糯米
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07